2011-07-14から1日間の記事一覧
ベリーダンス、ヨガ、フラダンスのかじりでもっと時間短縮でダイエットできないか見つけた！頭だ！そう、頭って案外重いらしい。 今まで頭を動かさないベリーをしたけどアラビアのベリーはめちゃくちゃ、頭動かす。 そう、首の代わりにコアの筋肉を使えばよ…
ベリーダンス、ヨガ、フラダンスのかじりでもっと時間短縮でダイエットできないか見つけた！頭だ！そう、頭って案外重いらしい。 今まで頭を動かさないベリーをしたけどアラビアのベリーはめちゃくちゃ、頭動かす。 そう、首の代わりにコアの筋肉を使えばよ…
